Az orosz kettlebell betört a fitneszipar élvonalába! Katonák, rendőrök, harcművészek és hivatásos sportolók ismerték fel a benne rejlő lehetőségeket. „Edz úgy, mint egy férfi” hangzik a divatos szlogen, melynek hatására a hétköznapi életet élő urak közöl is egyre többen vasgolyót ragadtak. De mi a…