Mi köze lehet a teának a kettlebellhez? Látszólag semmi, de az egyik oktatói képzésen Ronen Katz ezen az érdekes példán keresztül magyarázta el a kettlebelles gyakorlatok tanulásának útját. Ha jobban belegondolunk ez nem csak a kettlebellre lesz igaz… Nézzük meg mi lehet az összefüggés!

Bővebben...